31 diciembre, 2014

Feliz...



La maravilla de descubrir gente que lo tiene TODO, disfrazado de "nada". 

Comunidad Los Brazos, Provincia Sánchez Ramírez. #RD

PAZ

Estamos a pocas horas de decirle adiós al 2014.  A pesar de todo, aún si fuesen más de 365 días, siempre faltará tiempo para compartir, enmendar, emprender y olvidar. 

Les deseo PAZ. Sin dejar a un lado otras necesidades y carencias, mi deseo es que todos tengamos PAZ en el nuevo año.  

Foto: Ángela Güichardo



26 diciembre, 2014

Navidad

Si bien la época de navidad es una de las más alegres, es también una de las que produce más nostalgia. 

La navidad representa para los cristianos el nacimiento de Jesús, el hijo de Dios, salvador del mundo, y en su vida, muerte y resurección está condenzada la prueba más grande del amor del Creador por nosotros. 

Diciembre es sinónimo de reencuentros, de volver al lugar del cual partimos, es tiempo de acortar distancias, de abrazos y bienvenidas. 

En este mes que con tanto entusiasmo esperamos, la alegría nos invade, nos mueve, nos agita. Pero también en navidad se notan más las ausencias, duelen más las partidas de quienes fueron llamados a otra dimensión, o de quienes quisieron estar en otro lugar. 

Cualquier mes es tiempo de despedidas, pero en diciembre un adiós magnifica el dolor.  Es vulnerable el sentimiento, son más grandes las pérdidas y el vacío. Por eso quienes creemos en Dios deseamos tanto que sea Jesús quien llene esos espacios de soledad, cuando se aparta de nosotros el bullicio, la música, la compañía pasajera.

Poner el corazón en lo verdadero, preferir la simplicidad y que la ambición por la abundancia nunca sea más fuerte que tu dignidad. 

Que pongas en tus ganas el fuerte anhelo de ser alegría y no dolor en la vida de alguien. Que sirvan tus sentimientos como muros de protección para quien amas, que no dañes, que siembres esperanzas. 

Si equivocaste el camino que tomaste, diciembre, navidad o cualquier época es la ideal para tomar el control y encarrilar tus pasos. Comienza a dibujar nuevas huellas, después de todo, lo importante no es cómo comienzas sino cómo terminas. 

Medita, escucha tu corazón y encuentra en él respuestas. La natividad del niño Dios forre de luz tus pensamientos y tu camino. 

21 diciembre, 2014

Mala consejera; la ansiedad.

Hace tiempo escuché una frase muy interesante sobre la ansiedad, que aunque no recuerdo textualmente cómo decía, el mensaje en general era que  si estabas viviendo con ansiedad significaba que te estabas preocupando mucho por el futuro y no estabas disfrutando el presente. 

Más o menos así era el asunto, esa misma frase vuelve a mi cabeza repetidamente cada vez que me toca enfrentar alguna situación similar en cualquiera de mis roles, y la traigo a colación porque hace poco tuve que mencionarle la palabra "ansiedad" a uno de mis hijos para aconsejarlo sobre un tema particular que lo estaba afectando y  a mí cómo su madre.

Quizás no nos damos cuenta, pero los estados de ansiedad son muy frecuentes hoy en día. No soy psicóloga ni nada que ver, simplemente lo creo por el estilo que de vida que muchos llevamos y las modernidades del tiempo.  Por ello he de suponer que las profesionales dedicados al estudio del comportamiento humano hoy más que nunca deben tener sus salas de esperas llenas de pacientes buscando ayuda, siempre y cuando operen en un país donde sus habitantes consideren importante la atención de un especialista y que además cuenten con los recursos económicos para hacerlo.

Me parece que algunos seguros médicos de mi país (República Dominicana) ya están adicionando a sus coberturas de servicios las terapias y sesiones de este tipo, y que bueno porque lo que se vislumbra es que posiblemente todos en algún momento necesitemos orientación psicológica para curarnos de algo.

Hace exactamente un mes atrás, me encontraba en los trámites para inscribirme en un seminario de grado que es requisito del pensum de mi carrera en la universidad para iniciar lo que sería el ante proyecto de la tesis que comparto con una compañera.

Les juro que algunos de los requerimientos me pusieron muuuy nerviosa.  Pre juiciarme a estos y adelantarme a ver en ellos la dificultad, me hicieron perder un valioso tiempo.  Pero más frustrante fue cuando una vez completados los primeros requisitos, nos entregaron el esquema metodológico por el cual debía regirse nuestro trabajo de grado para ser aceptado.  ¡Caray! Puede ser que usted ya haya pasado por eso y piense que esto es una bobería, pero yo me sentía en un limbo donde ni a mí misma era capaz de encontrarme.

La tarea parecía fácil,  pero en la práctica, cuando intentaba arrancar, todo se complicaba porque lo que debía formular en varios y prolongados párrafos mi mente los resumía en uno, o hasta en una oración simple, lo cual indicaba que algo no andaba bien.

A medidas que fui asistiendo a las clases, y que mi compañera pudo reintegrarse a estas con mayor regularidad, ya que por asuntos de trabajo al principio se lo impidieron, fluyó la sinergia, cada una aportó sus ideas, y sobre todo al ir recibiendo las llanas y precisas orientaciones de nuestro facilitador quien además tiene bastante experiencia en la asesoría metodológica de este tipo de trabajos, gracias a todo eso comenzamos a ver el proceso con luz y claridad, por lo que cada punto traía consigo su razón de ser y de pronto lo que parecía tan difícil, resultaba ser manejable.

Lo que en principio comenzó con una hoja en blanco ya tiene datos escritos que se fueron desarrollando a partir de cada facilitación.  Si lo comparamos con el tema de la psicología, en cada clase (sesión) recibíamos la orientación y las recomendaciones del maestro (psicólogo) para indicarnos cómo manejarnos, dónde buscar la información y cuáles avances se esperaban de nosotras para el próximo encuentro.

El viernes pasado fue oficialmente el último día del primer nivel de ese seminario y por las vacaciones de navidad y colectivas del centro,  nos dieron la gracia de entregar nuestro trabajo completado e impreso a principios de enero, afortunadamente al nuestro solo le faltan pequeños detalles para corregir y adicionar.

Vivir con ansiedad, a mí, particularmente me ha costado mucho. Comenzando por mis uñas las que no dejo crecer libremente y otras cosas como planes o metas que he abandonado por no saber cómo canalizar esas energías.  

A lo largo de mi vida me ha tocado vivir experiencias difíciles, llenas de ansiedades, pero que gracias a Dios no han terminado en abismos y he podido encontrar lo positivo en lo adverso. 

Aunque la lección sea dura, vale la pena el esfuerzo, la fe, la determinación y el deseo de intentar transformar esos caminos pedregosos en senderos de esperanza y de valiosos aprendizajes. Obviamente, esto no se hace sola, se necesita el apoyo de ángeles que de una u otra manera nos acompañan en el trayecto.

Me he encontrado con que en ocasiones, el mal tiempo o el fracaso en algo no ha sido más que el ingrediente que despertó la llamarada para embarcarme en nuevos proyectos, conocer gente, aprender, liberarme de situaciones tóxicas e incluso han despertado metas que creí olvidadas, como por ejemplo esta misma la de terminar la universidad.

En resumen, aunque todavía a mí y a mi amiga Cinthya nos queda mucho por recorrer con el desarrollo de nuestra tesis, estoy segura que esta no dejará de ser cada día una excelente herramienta llena de lecciones donde habremos de aplicar la perseverancia y  el coraje para alcanzar el grado que hemos soñado durante estos últimos cuatro años.

He aprendido una vez más, y es lo que me motiva a compartir con ustedes este mensaje,  es que,  vivir apresurados no significa ni garantiza que llegaremos primero hasta donde queremos llegar, que nuestros pensamientos y el corazón deben danzar un mismo ritmo, que cuando actuamos embriagados por la ansiedad se cometen errores costosos que aunque quizás podamos recuperar algunas cosas, jamás será posible volver atrás y devolver el tiempo.  

Vivir ansiosos nos enferma, nos atrasa, nos perjudica y nos altera incluso en nuestra interacción con otros.  Aprendamos pues, a manejar con inteligencia nuestras debilidades y a no ser víctimas de las emociones momentáneas.


Estemos atentos a esos momentos y a esas trivialidades que se nos presenten cada día, de modo que seamos capaces de identificar si nuestras decisiones están basadas en una respuesta lógica, previamente mesurada y analizada, o si por el contrario está siendo llevada de la mano de nuestra  mala consejera; la ansiedad.  

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15 diciembre, 2014

Yo me ofrezco...

Cuando en una familia no hay control y cada uno de sus miembros hace lo que mejor le parezca sin la orientación de sus guías, entonces todo conduce a un peligroso desorden.

De igual modo, esas conductas que se tienen dentro del hogar van colándose a lo externo de esos núcleos, a la sociedad.  Si el libertinaje no encuentra prontamente muros de contención que procuren un cese a esas acciones, entonces también corre el riesgo de corroer el entorno, de modificar para mal los comportamientos y costumbres hasta continuar expandiéndose y afectar no solo a una ciudad en específico, sino a todo el país y en consecuencia a sus ciudadanos.  

Santo Domingo, mi querida ciudad en la que resido y he vivido la mayor parte de mi vida, durante estos últimos años ha incrementado significativamente su número de “dueños”. Me parece un territorio así, con ¡demasiados dueños! Invasores de todo tipo de terrenos, usurpadores que se auto reparten las vías y los espacios públicos como un sorteo cuyo único requisito es el: "el que llegue primero".

Nuestra pequeña urbe también cuenta lastimosamente con personas muy afanosas por hacer cumplir sus derechos, pero no se esmeran en corresponder de igual manera a sus responsabilidades, ni el de respetar los derechos de los demás. No gustan de poner en práctica el cumplimiento de las leyes, ni aun en las más cotidianas como son las de tránsito y civismo.

Sin la intención de generalizar, a mi ciudad le sobran entes dañinos que retraen el progreso y ponen de reversa la civilización que la misma debería merecer a estas alturas, poco más de medio siglo  

Aparentemente, todo radica en que la prioridad particular y del momento, absorbe y gana terreno sobre bienestar común.

Esto no significa que los "malos" no tengan contra parte.  En todas las historietas existen héroes y villanos, pero los infamen y sus infamias son ruidosos, y la notoriedad de sus hechos no vacila en esperar,  pues su proceder desluce todo y por desgracia encuentra mayor exposición que las de los bondadosos y correctos.

Ojalá cada uno de nosotros ciudadanos y autoridades, tomáramos la decisión de mejorar, de colaborar con la parte que nos corresponde en pro del cumplimiento de las normas, las leyes, el orden, la limpieza, el respeto y la paz, por el bien nuestro y del país.

No podemos delegar en otros nuestros propios compromisos como ciudadanos, como padres, como tutores,  ni responsabilizar solo al estado, sino que juntos, desde dónde estemos, trabajemos en armonía, apegados a nuestras convicciones sociales y a corregir a nuestros hijos enérgicamente, pero con inteligencia.  

Por otro lado, si es necesario (que lo es) deberíamos ofrecernos con humildad a educar y fortalecer la civilidad de la que muchos carecen y que quizás no tuvieron la oportunidad de aprender ni en la escuela ni en el hogar. También ser enfáticos e inflexibles al exigir buenos modales a los que llegan.

No es tarde para ir al frente y sujetar el timón con firmeza hacia un consensuado y definido horizonte.

Estamos a tiempo de enmendar lo dañado, sembrar cambios y procurar para el país un futuro más optimista. De lo contrario, el monstruo creciente de lo intolerable y lo inaguantable acampará en nuestra cuna y cobrará con creces el habernos cruzado de brazos esperando a que otros cambiaran.



02 diciembre, 2014

"Ya lo estás haciendo, Rubén..."

Ayer, el programa Showbiz que se presenta por CNN en español y que es conducido por Mariela Encarnación y JuanCarlos Arciniegasestaba dedicado a la memoria del recién fenecido actor, productor, comediante, escritor, libretista, guionista mexicano Roberto Gómez Bolaños (Chespirito).  

Sus productores hicieron una recopilación de datos y contaron con la intervención de varios entrevistados y colaboradores para llevarlos al público y rendir de esta forma un  homenaje a este ícono y personaje que se adueñó del corazón de varias generaciones de televidentes a través de los diferentes programas y series como: “El Chavo del Ocho”, “El ChapulínColorado”, “Chespirito”, etc.

Uno de esos invitados a compartir sus vivencias por la gran cercanía que tenía con Gómez Bolaños, lo fue, el también actor mexicano Rubén Aguirre, famoso por sus interpretaciones en estas series producidas por su homólogo,  y muy especialmente por su papel como “El Profesor Jirafales” en El Chavo del Ocho.

Aguirre, contestó las preguntas de sus entrevistadores, las que siempre estuvieron cargadas de mucha emotividad, resaltando su admiración, respeto, y cariño hacia su maestro, genio y amigo; además de compartir algunos recuerdos y  anécdotas de las que el público casi nunca tiene acceso porque suceden espontáneamente tras el escenario y en la intimidad de los actores.

Lo que me motiva a escribir esta entrada, además de ser yo, una, entre tantos millones de admiradores de estos personajes y muy especialmente de Don Roberto, y de sentirme igual que todos, conmocionada por su fallecimiento y el dolor que enluta a toda Latinoamérica por su partida,  ha sido una respuesta clave que ha respondido el “Profesor Jirafales”, a una pregunta final que  le hiciera Arciniegas y que trataré de citar si la memoria no me falla:

Juan C. Arciniegas: - “Rubén, si tuvieras que quedarte con alguna frase o línea que te haya dado Chespirito en uno de tus papeles, cuál sería esta?

Rubén Aguirre: - “Serían muchas, pero definitivamente me quedo con la más reciente, la de mi última conversación vía telefónica que tuve con él.  Era mi costumbre llamarlo con cierta frecuencia, y cómo siempre, en una de esas llamadas le preguntaba por su salud, y me dijo que estaba mal.  Entonces le dije: Roberto, si crees que hay algo que esté en mis manos y que yo pueda hacer para hacerte sentir mejor, dímelo, por favor.   Él me contestó: Ya lo estás haciendo, Rubén. Tu llamada, me hace sentir mejor.  Esas palabras, sin dudas, me marcaron, y las recordaré toda la vida.”

Creo que quienes fuimos seguidores de Chespirito a través de sus múltiples personajes y a pesar de lo poco que vimos de su vida pública, fue suficiente para detectar en él una virtud que no siempre se destila en figuras de su dimensión. A veces sucede que personas con tanta fama y tantos dones cómo los que fue capaz de demostrar Bolaños, (a quien, particularmente prefiero llamar “El Chavo”) la humildad suele dejarse a un lado, pero en él pasaba todo lo contrario.

Su vida y hasta su legado estuvo fielmente vinculada a los valores y esto fue un punto que recalcó Aguirre, sus personajes aun fuesen rateros (ladrones, como el Chómpiras) eran inocentes y ya retirados de ese mundo. “Nunca se podía decir malas palabras, ni se podía hablar de política en el set, y nunca esos temas estuvieron en sus libretos.”

En varias de las entrevistas que he visto de él, así como una en particular que disfruté mucho, fue la que le hiciera Robertico Salcedo en el 2006 cuando “El Chavo” y su esposa Florinda Meza (Doña Florinda) vinieron al país para recibir un Premio Casandra Internacional (Hoy, Premios Soberano), éste dejaba notar una sencillez y accesibilidad a su vida que era imposible no amarlo, respetarlo, y admirarlo. Sus palabras y recomendaciones finales para la audiencia fueron tan llanas y precisas que al venir de un hombre como él, lo elevaban.

En conclusión y en definitiva,  esta entrevista que ofreció Rubén Aguirre a Showbiz, contándonos en detalle aun con el poco tiempo sobre su amigo Roberto, reafirman que no solo México ha perdido un gran hombre, sino toda la humanidad.

EPD, Roberto Gómez Bolaños – El cielo te vista de gloria y brinde a tu llegada con muchas tortas de jamón, las que más te gustaban.



01 diciembre, 2014

Noviembre y sus atardeceres...


El mes de noviembre trae consigo, además de su proximidad con el último mes del año, la brisa y el aire festivo que indica que se acerca la navidad. 

Desde que comencé a interesarme en la fotografía, aprendí que en noviembre ocurren bellísimos atardeceres. El sol se acuesta haciendo gala a su paso, de unos tonos anaranjados y rojizos que solo Dios y la naturaleza misma son capaces de crear.

El jueves 27 de noviembre fui testigo de una puesta de sol majestuosa, quizás, la más hermosa que mis ojos hayan visto. Esto ocurrió cuando visité por primera vez el RoofTop de la Torre Novocentro, en esta ciudad de Santo Domingo.

Este moderno edificio cuenta con una vista espectacular de nuestra ciudad, con apenas dieciocho pisos. Me sentí verdaderamente privilegiada de estar allí, no solo por lo bonita que es la estructura física, sino por el regalo maravilloso de coincir con un ocaso que guardaré siempre en mi memoria. 

Ojalá la experiencia se vuelva a repetir para entonces ir preparada con mi cámara, aunque debo agradecer el valioso recurso que me acompañaba, un móvil Samsung Galaxy (que dicho sea de paso, NO es mío) quien fue mi cómplice para guardar con bellas imágenes lo especial de este momento y poder compartirlo con ustedes.  




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💛